08:00 - 22:00
ТК Егалите Цел Кооперативна игра с 10+ удара

Кооперативна игра с 10+ удара

Разиграване от основна линия със слайс форхенд и бекхенд, в което задачата е двамата играча да постигнат дълга серия от удари.

6 thoughts on “Кооперативна игра с 10+ удара”

Comments are closed.

Още тенис статии

10+ форхенд диагонала10+ форхенд диагонала

Кооперативна цел с партньор или треньор. Треньорът съблюдава за чисти топспин форхенди – нежелано е наличието на странично въртене в топката. След всеки удар играчите възстановяват позиция в средата на

Разиграване през мрежа: Дълга серия (10+) от удари без грешкаРазиграване през мрежа: Дълга серия (10+) от удари без грешка

Контролиране на топката с партньор или треньор в очертани зони през мрежата. Може да се използват форхенд и бекхенд удари. Следим за изпълнение на упражнението с добър баланс, вземане на