Категория: Общи

Кинетична веригаКинетична верига

Какво не е наред с форхенда/бекхенда/сервиса ми? Кой не си е задавал тези въпроси? Сред безбройните статии, съвети от “специалисти” и ютуб видеа, в един момент разбираш, че пенкелер няма. Терминът “отворена кинетична верига или вълна” е добър начин да се онагледи

10 причини да спреш с тениса10 причини да спреш с тениса

Седем години играеш и не можеш да уцелиш два пъти топката с “хилката”!? Треньорът последния път ти каза след мъчителния урок “Абе важното е да сме живи и здрави!” Като влизаш в кафето до корта, настъпва мълчание – или си Роджър или

Кордажът – душата на ракетатаКордажът – душата на ракетата

За много от нас, играещите тенис на корт за удоволствие, наплитането на ракетата е рядко събитие. Можем да тестваме с месеци ракети безуспешно, като не обръщаме внимание с какъв кордаж играем. Колко често трябва да сменям кордажа? На този въпрос няма еднозначен

Програма Сервис – преди и следПрограма Сервис – преди и след

Изпълнението на сервис е без съмнение един от основните компоненти на успешната игра. Началният удар и последващият форхенд/бекхенд/воле от сервиращия играч често решават точката. За информация – в съвременния тенис средната продължителност на разиграването е около 4 удара общо за двамата тенисиста.