Ето едно самостоятелнo упражнениe без топка, което може да се изпълнява и в домашни условия. Чрез повторения на модерната версия на удара форхенд (в отворена стойка) ще работите над мускулната памет. При отсъствие на треньор е много важно да поставим критерии за
Форхендите на всеки от тях е уникален и няма как да е иначе – те са (или са били) топ 20. Гласуването е затворено, Анди Мъри – шампион! Финал Andy Murray vs Stan Wawrinka 1/2 финали Andy Murray vs David Nalbandian Stan
Яна Петрова, за екипа на ТК Егалите е чест, че сте наш клиент. Пожелаваме Ви успехи в съвместната работа с нашия треньор Цветан Цветанов. На добър час!
5 поредни слайс сервиса. След всеки опит се сменя диагонала. Сервисът трябва да е насочен в избрана третина от полето за сервиране (встрани, в тялото или на Т-то).
