08:00 - 22:00
ТК Егалите Цел 10+ форхенд диагонала

10+ форхенд диагонала

Кооперативна цел с партньор или треньор. Треньорът съблюдава за чисти топспин форхенди – нежелано е наличието на странично въртене в топката. След всеки удар играчите възстановяват позиция в средата на основната линия, стъпвайки върху маркер.

22 thoughts on “10+ форхенд диагонала”

Comments are closed.

Още тенис статии

4 от 5 попадения в избрана половина от сервис полето4 от 5 попадения в избрана половина от сервис полето

Самостоятелно упражнение за контрол на посоката при първи сервис. Избира се лява или дясна половина на сервис полето и след това се сервира там. След всеки опит се сменя диагонала.