ReadyReadReactRacketRecover Един от най-успешните модели за структурирано техническо обучение и оценяване е “5Rs”. Валидна е за всички удари (форхенд, бекхенд, волета и т.н.). В комбинация с ITF концепцията Баланс/Ритъм/Тайминг, цикличната система Ready – Read – React – Racket – Recover позволява на
Серия от 10+ удара от основна линия (редуващи се форхенд/бекхенд), в които единият играч играе само диагонал, а другият само права. След това ролите се разменят.
Кооперативна цел с партньор или треньор. Треньорът следи за чисти топспин бекхенди – без странично въртене на топката или слайс. След всеки удар играчите възстановяват позиция в средата на основната линия, стъпвайки върху маркер.
Кооперативна цел с партньор или треньор. Треньорът съблюдава за чисти топспин форхенди – нежелано е наличието на странично въртене в топката. След всеки удар играчите възстановяват позиция в средата на основната линия, стъпвайки върху маркер.
