Състезателна игра на малък корт (сервис поле) с тайбрек броене до 7 или 10 точки. Играта стартира играчът спечелил предишното разиграване – топката се придържа с ръка върху филето на мрежата и се пуска едновременно с леко чукване на ракетата по филето. Топката трябва да отскочи в полето на противника. Разиграването започва след успешно връщане, в противен случай началният удар се повтаря. Могат да се използват форхенд, бекхенд удари по отскочила топка и волета.
Тайбрек броене: Игра на “цепенка”
Categories:
56 thoughts on “Тайбрек броене: Игра на “цепенка””
Comments are closed.
Още тенис статии
Изигран мач срещу съперникИзигран мач срещу съперник
Изигран мач от 1 тайбрек сет до 4 или 6 гейма за зелен корт (или 1 тайбрек до 7/10 за оранжев или червен корт) със самостоятелно броене и съобразяване на
Апроуч, воле, смашАпроуч, воле, смаш
4 от 5 успешни серии за излизане на мрежата(апроуч), воле и завършване на точката със смаш. Апроучът и волетата трябва да са в дълбоки зони.
4 от 5 попадения в избрана половина от сервис полето4 от 5 попадения в избрана половина от сервис полето
Самостоятелно упражнение за контрол на посоката при първи сервис. Избира се лява или дясна половина на сервис полето и след това се сервира там. След всеки опит се сменя диагонала.
Успях да постигна целта Тайбрек броене: Игра на “цепенка”
Успях да постигна целта Тайбрек броене: Игра на “цепенка”
Успях да постигна целта Тайбрек броене: Игра на “цепенка”
Успях да постигна целта Тайбрек броене: Игра на “цепенка”
Успях да постигна целта Тайбрек броене: Игра на “цепенка”
Успях да постигна целта Тайбрек броене: Игра на “цепенка”
Успях да постигна целта Тайбрек броене: Игра на “цепенка”
Успях да постигна целта Тайбрек броене: Игра на “цепенка”
Успях да постигна целта Тайбрек броене: Игра на “цепенка”
Успях да постигна целта Тайбрек броене: Игра на “цепенка”