08:00 - 22:00
ТК Егалите Цел Изграждане на предимство с форхенд

Изграждане на предимство с форхенд

4 от 5 последователни топспин форхенда с редуване ляво/дясно в дълбоки зони. Фокусираме върху навременното позициониране за удар и постоянна дистанция до топката при контакт.

6 thoughts on “Изграждане на предимство с форхенд”

Comments are closed.

Още тенис статии

Плосък сервисПлосък сервис

5 поредни плоски първи сервиса с хвърляне на топката напред и висок контакт. След всеки опит се сменя диагонала. Сервисът трябва да е насочен в избрана зона (в тялото или